Autour du café
Le thé vert : une alternative naturelle au café pour dynamiser votre routine
Par Marisa
, le
13 octobre 2025
, mis à jour le 13 octobre 2025
Pour de nombreuses personnes, la journée commence invariablement par une tasse de café. Pourtant, les effets indésirables du café – palpitations, anxiété, troubles du sommeil – poussent de plus en plus d’adeptes à s’interroger sur leurs habitudes. Face à ces inconforts et à l’envie de réduire la caféine, on se tourne souvent vers le thé…